Napary, odwary, nalewki – czyli jak korzystać z ziół?

jak korzystać z ziół

Z ziół można przygotować wiele ciekawych lekarstw i środków wspomagających nasz organizm. Najpopularniejsze są zdecydowanie wyciągi wodne – napary, odwary, maceraty. To jednak nie jedyne sposoby na wykorzystanie potencjału ziół. Są przecież jeszcze soki, przeciery, syropy, nalewki, kompresy, kąpiele, nasiadówki.… Czytaj dalej